Замечаете ли Вы за собой привычку откладывать действительно важные для Вас дела на потом? Не нервничаете ли Вы при этом, испытывая за собой вечно преследующее чувство вины? Признаюсь честно, я сама частенько страдаю от этой невыносимой привычки откладывать всё на потом. Когда испытываешь такое состояние, при котором ты готов сделать всё лишь бы ничего не делать. Думаю, такое состояние сильно осложняет жизни многих людей. Так называемое откладывание может стать причиной стрессов, а в последующем даже болезней. А постоянное самообвинение приводит к снижению вашей самооценки.
И со временем образовавшаяся «куча» дел становится для нас невыносимой ношей.
И со временем образовавшаяся «куча» дел становится для нас невыносимой ношей.
Сейчас хочу поделиться с вами примером из собственной жизни.
Два года назад я наткнулась на одну замечательную книгу в магазине. Говорю замечательная, потому что первой моей мыслью, когда я её только увидела, было: «Это точно про меня!». Она так и называлась: «Книга для лентяев, или как научиться не откладывать всё на потом». Придя домой, я сразу же принялась за чтение и нашла много интересного для себя. Многие советы автора очень помогли и продолжают помогать мне в жизни. Однако, вы не поверите, но вот уже прошло 2 года со дня её покупки, а я ни разу так и не дочитала эту книгу до конца! Смешно, конечно. Когда вспоминаю об этом люблю подшучивать и говорю, что это точно МОЯ книга.Надеюсь, что в ближайшее время я все-таки её дочитаю до конца и обязательно поделюсь с Вами как же побороть эту пагубную привычку.
Если Вы находите какие-либо сходства в своей жизни, поделитесь со мной. Буду рада услышать ваши истории.
Давайте бороться с ленью вместе!!!
А сейчас предлагаю вашему вниманию очень короткий фильм, в котором каждый из нас может увидеть себя.
Галюся, очень актуальная тема. Это, наверное, проблема многих людей, откладывать все на потом, затягивать.. Зачем откладывать на завтра то, что можно сделать послезавтра — типа того))))
И вину чувствуем, и совесть мучает, но все равно откладываем)) Я думаю, что тут еще дело и в пресловутом русском АВОСЬ, от которого никуда не денешься. Но, конечно же, нельзя этим оправдывать свое бездействие и лень!
Тема действительно актуальная, я еще хотела написать об этом пост, думаю напишу свои соображения тоже.
Галюся, тема очень своевременная!Часто в картинке со стороны можно увидеть лучше свои минусы.Спасибо за «ненавязчивый пинок» !
А книгу ты обязательно дочитай!Самое интересное то,что она всегда находится на самом видном месте!
Парадокс или это закономерная случайность?
По поводу откладывания дел:лень-одна из причин.Часто мы откладываем важные дела из-за неуверенности,сомнений,»самокопательства»,неправильного восприятия реальности и себя в той или иной ситуации.
И это действительно сильно влияет на нашу самооценку,провоцирует стрессовую ситуацию и даже может привести к депрессии,»обломовщине».
Поэтому лучше планировать свои дела,проговаривать малейшие нюансы,чтобы не загонять себя в негатив и желание сделать важное дело не сейчас,а завтра.
Многие «откладывающие на потом» так и проживают свою жизнь,не сделав главного дела своей жизни:поставить свою главную цель и осуществить ее.
Мамочка, как точно ты отметила! Книга всегда лежит на самом видном месте) Обещаю, что в течении недели её дочитаю. Ну вот, дала обещание и теперь точно это сделаю.
А по поводу мотивационных пинков — это моя работа! Хватит уже писать жизнь на черновик! Будем радоваться настоящему моменту! Вместе у нас все получится.
На самом деле, «куча» дел зачастую не так уж и велика, как нам порой кажется…Когда трудовая неделя подходит к концу, и я знаю, что у меня «куча» дел, я их утричком в субботу записываю на лист бумаги, и из всей»кучи», которая роется в голове, остается максимум 5-6 важных дел, выполнение которых,(причем из категории не очень любимых) стараюсь осуществить в субботу! И так приятно выполненные дела вычеркивать из списка! Попробуйте!А воскресенье, вторая половина дня — исключительно МОЯ!
Да, когда список сокращается на твоих глазах — это приятно видеть. Тогда появляются силы для новых свершений. И тогда с удовольствием ты выбрасываешь этот список и получаешь приз) Потому что любая работа должна оплачиваться и вознаграждаться. Очень важно сделать для себя какую-то приятную мелочь, похвалить себя. Об этом я напишу в другой статье) обязательно!
Да было время, когда я тоже составляла себе такой список. Очень полезная вещь! Такое приятное ощущение, когда выполняешь все пункты списка, к тому же настроение поднимается, заметно,что день прошел не зря и с новыми силами можно составлять новый!!!
Да, Ксюша! И правда, ведь, полезная вещь. Надеюсь сейчас у тебя все отлично получается раз справляешься без списка дел.)
У нас на самом деле очень много внутренних резервов, главное — правильно распределить приоритетные цели и время на их реализацию.