25 Натуральные продукты сейчас редкость. Впервые с этой проблемой я столкнулась более 10 лет назад, в Москве. Представьте такую ситуацию: ты живешь в деревне, питаешься натуральными продуктами со своего огорода и […]
Wellness
25 
32 Приветствую вас, дорогие читатели нашего блога. Мы уже говорили о причинах бессонницы и об осенней хандре. А сейчас поговорим о таком важном моменте, как позы сна, правильное положение тела и […]
Позы сна. Или как спать правильно
37 Будильник упорно доказывает: пора вставать! А погода шепчет: поспи еще немножко. И Вы мечетесь между этими двумя раздражителями. Осенняя хандра плавно перекочевывает в зимнюю хандру.
Осенняя хандра и 9 подсказок как ее победить
44 Все болезни от нервов. Бессонница – одна из ведущих причин многих заболеваний. Сегодня пробуем раскрыть тему как лечить бессонницу. Оказывается, существует более 90 разновидностей бессонницы. Есть целое направление в медицине, изучающее […]
Как лечить бессонницу
16 Наше здоровье и качество жизни напрямую зависят от продуктов, которые мы едим. Никто не будет отрицать правдивость утверждения: мы с вами являемся тем, что мы едим. Сейчас очень популярна тема […]
Здоровое питание. Руководство для начинающих
14 В Казани необычная именинница: ей исполнился 101! Вот у кого нужно спрашивать рецепты долголетия. Вы бы видели эту прекрасную женщину. Выглядит лет на 30 моложе; красивая, позитивная и никакого намека […]
Рецепты долголетия -и целую ручку на запястье
Вам знакомы такие заболевания как: артрит, артроз, радикулит, остеопороз, болезнь Бехтерева, ревматическое поражение суставов? Наверное, среди ваших знакомых и близких есть люди, которым поставлен тот или иной диагноз. Какова причина […]
Причина заболеваний суставов и их предупреждение.
15 Оказывается, персики – это целый букет минералов. Они содержат калий, селен, железо, цинк, медь, магний. Эти фрукты богаты витаминами группы В, С и А. Конечно, основной его состав, как и […]
В чем полезность персиков?
7 Крапива входит в десятку наиболее часто потребляемых в народной медицине растений. Не случайно в 16 веке цветок этого растения был запечатлен на картине Альбрехта Дюрера: ангелочек, держащий цветок крапивы, восходит […]
Крапива в народной медицине
О том, что нужно поддерживать свое здоровье, сегодня, как говорят, «кричат уже с утюга». И лучшими средствами для профилактики здоровья будут те, которые даровала нам матушка-природа. Алоэ вера в этом […]
Истинное алоэ (продолжение)
Истинное алоэ -именно так звучит перевод алоэ вера с латинского языка. В древности его называли «растением бессмертия», позже – домашним доктором, а сейчас часто называют «панацеей от многих болезней». В […]
Истинное алоэ.
6 10 основных причин. 1. Помощь в пищеварении. В составе алоэ вера есть компоненты, которые способствуют детоксикации. Все питательные вещества, содержащиеся в продуктах, которые мы едим, попадают в кровь. Употребление алоэ […]