Пусть будет счастье каждый день

Я в смятении… Вчера случайно  в ленте новостей увидела  заметку: «20 марта по решению ООН  впервые отмечается  Международный день счастья.»

День счастья праздник или состояние души?  Я – за второе: пусть будет счастье каждый день.

У меня эта новость вызвала двоякие чувства:

  • если ввели день счастья, значит  со временем появятся день радости, день удачи, день успеха…
  • мелькнула гнетущая мысль: если 20 марта – день счастья, то остальные 364 дня в году –  все зависит  от того, у кого как   сложится?

От кого или от чего зависит наше счастье? От погоды, от государства и правительства, от отношения к себе, любимой, от наших близких?

Понятное дело: отдыхая на Бали,  приятнее рассуждать о счастье, чем если бы Вы  находились  сегодня на Камчатке. Там в последнее время землетрясение изрядно потрясло нервную систему камчадалов, да еще в добавок ко всему,  метель, пурга и полуметровые сугробы в одну ночь образовались. Вроде как-то неуместно говорить о счастье. Хотя: трещины  есть, но дома  стоят! За окном пурга, но служба зовет! Чем не счастье?

Никто не будет противоречить, что жителям Монако или Майами легче  быть счастливым, чем тысячам африканских детей: голодающих и  живущих под открытым небом, без крова над головой.

Можно долго искать и перечислять причины, оправдывающие отсутствие счастья.

Хочется спросить Вас, дорогой читатель:

  •  Вы – счастливый человек?
  • Чего не хватает Вам для полного счастья?
  • Что мешает Вам быть счастливым?
  • Есть ли у Вас страстное желание быть счастливым?

Что такое счастье? Чтобы осознать, счастливы ли Вы, нужно понимать о чем идет речь. Счастье сравнивают с благоденствием, а благоденствие – с благополучием.

А что такое благополучие?

  • хорошее здоровье;
  • любовь и понимание близких;
  • доброжелательное отношение с  окружающими тебя людьми;
  • гармония с природой;
  • согласие со своим внутренним «я».

Жизнь – это  подарок, дарованный человеку. А самое ценное в нашей  жизни – это здоровье: физическое, эмоциональное, психическое, «финансовое.» Каждый человек по-своему решает: как ему распорядиться  своей жизнью и  своим счастьем.

Согласитесь: ведь лучше быть здоровым и активным, чем больным и пассивным. Лучше быть жизнерадостным и улыбчивым, чем вечно ноющим брюзгой, жалобщиком  и нытиком.

Что мешает Вам  чувствовать себя счастливым?

— Злость, ненависть, гнев, зависть, высокомерие, неуемная алчность, ревность, навязчивые желания, страхи, неуверенность. Эти чувства разрушают и Ваше личное счастье, и счастье  Ваших близких.

Чем больше эти негативные  чувства  охватывают Ваш разум, тем больше Вы  страдаете  и становитесь несчастными. И ни о каком счастье не может быть и речи…

Негативные эмоции разрушительны. Они влияют на наше настроение, привычки, характер, судьбу. Каждая мысль, как зеркало, отражает Ваше осознание себя в этой жизни. Если чувствуете, что что-то идет не так, остановитесь, задумайтесь. У Вас есть возможность все изменить.

Человек – не камень, а живое, мыслящее существо.  Поймите:  от каждого негативного чувства или эмоции есть  противоядие:

  • Вместо злости и зависти – радость;
  • Против алчности – щедрость ;
  • Вместо ненависти – доброта и искренность;
  • Вместо внутренних зажимов – свобода.

Если  повернетесь лицом к счастью, то сможете понять: к чему Вы действительно   стремитесь. В противном случае можно отдалиться от  собственного  счастья или  вообще повернуться к нему спиной. И вы просто разминетесь, как в море корабли.

У каждого из нас бывают моменты счастья.

Если  сейчас совсем паршиво на душе, вспомните счастливые  моменты, которые Вы испытывали раньше.  Освежайте в  Вашей памяти  внутреннее  состояние благоденствия. Входите в него.

  • У Вас родился ребенок – это счастье;
  • Он впервые произнес слово МАМА – и слезинка счастья  озарила Ваше умиленное лицо;
  • Ребенок «выкарабкался» из  тяжелой болезни – Вы безумно  счастливы;
  • Вы были  рядом в минуты ухода близкого человека… Это больно осознавать, это трудно. Но это счастье: Вы были  с ним до последней минуты …
  • Семья после долгой разлуки собралась наконец-то вместе – это счастье. Вам так много есть что сказать друг другу. Вы развели костер у реки, пахнет дымком и шашлыками.  Или дома, за большим семейным столом, с традиционными домашними пирогами,  ведете  душевные разговоры.
  • Вы просматриваете любимые семейные фото, слайд-фильмы и заодно, возвращаясь памятью  в прошлое,  как бы между делом,  делитесь  друг с другом самыми сокровенными мечтами и желаниями.

И это счастье.

Счастье – когда тебя понимают. Когда тебя любят, ценят, уважают и принимают таким, какой ты есть: со своими недостатками и «тараканами». Потому  что идеальных людей просто не существует  в природе. Вас поддерживают, вдохновляют, иногда журят, критикуют, но делают это тонко.

Счастье – когда Вас не просто слушают, но и слышат.  Когда есть с кем поговорить или  просто вместе помолчать. Это  счастье в квадрате, когда люди понимают друг друга даже  без слов.

Какие условия нужны  для счастья? Прихотливо ли это чувство? Наверное, нет. Вам нужно находиться в определенном внутреннем состоянии:

  • быть открытым для счастья каждый день;
  • желать его для себя и других;
  • мысленно приближать его;
  • замечать его в каждой мелочи  и принимать  с благодарностью;
  • радоваться каждому моменту жизни здесь и сейчас, а не откладывать на потом встречу со своим счастьем.

Вы можете возразить: а чему радоваться?  Начнете сетовать на проблемы с деньгами.

Не путайте удовольствие и и счастье. Это разные состояния.

  • Вам наконец-то удалось  вволю отоспаться – это удовольствие.
  • Вы смогли устроить   щедрый праздник желудку, побывав в любимом ресторане.
  • Вас распирает от удовольствия, потому что только что Вы браво выехали из  автосалона на шикарном новом автомобиле. Все это удовольствие…

Удовольствием не поделишься с другими. Его нужно испытать каждому лично. Совсем другое дело, когда Вы счастливы. Это фонтан чувств. Вас просто распирает от неуемного желания поделиться  своими чувствами с родными, друзьями.

Бывают ситуации, когда очень состоятельные люди готовы многим пожертвовать ради минут счастья. У них все есть: достаток, роскошь, но нет того самого сокровенного: простого человеческого счастья. Его не купишь за деньги.  Можно создать  иллюзию счастья. Но это обман.

Среди нас много  людей, которые никогда не знали особой роскоши. Но они счастливы. И ни  за какие деньги не променяют свою  нынешнюю жизнь, потому что они просто по-человечески счастливы.

Они не будут отрицать, что для полного счастья им не хватает какой-то малости. Но в общем и целом они испытывают счастье каждый день: сегодня, здесь и сейчас.

Я отношу себя к  их числу.

А теперь, если Вам хочется высказаться, скажите: Вы счастливы?

P.S.  Если пошептаться, по секрету, скажите: чего Вам не хватает для полного счастья?

Вы можете не писать об этом в комментариях, но себе обязательно проговорите, а лучше запишите:

  • Каким бы Вы хотели видеть свой день счастья?
  • Это будет один день в году, 20 марта – Международный день счастья или это будет счастье каждый день?
P.P.S. Подойдите к зеркалу и спросите себя: «От кого зависит мое счастье?»

5 thoughts on “Пусть будет счастье каждый день

  1. Мила Процько says:

    Для каждого человека понимание счастья — это что-то свое. А бывает, что мы не понимаем, что счастьем уже обладаем. И только после того, как мы его теряем, понимаем, что это и было наше счастье.
    Даже самое элементарное — вода в кране. Если она перестает журчать из крана, для нас это уже караул! И мы понимаем, что обладали определенным счастьем. Хотя люди раньше, не имея такого удобства, не считали себя несчастливыми. Но мы рады, что у нас такое есть, и это тоже уже счастье!
    А прижаться к любимому человеку, пощипать его за щечки, как это показали Вы, Светлана и Галина, на своей чудесной фотографии, это верх блаженства.
    Счастья Вам всем, поддержку друг друга и любви!

    Ответить
    1. Светлана says:

      @Мила Процько, вчера успела на концовку интересного тренинга. Речь шла о счастье.
      Ведущая провела интересное упражнение. нужно проговорить:

      -Сегодня был самый счастливый день моей жизни.
      — Дальше Вы перечисляете 5 счастливых моментов сегодняшнего дня.
      -А завтра будет еще лучше.
      -Я не идеальна, но я уникальна, и это счастье.
      — И каждый мой день будет наполнен счастьем:)

      Я понравился такой подход.

      Ответить
      1. Мила Процько says:

        @Светлана, отличное упражнение! Только надо постараться не забывать о нем. Спасибо!

        Ответить
  2. Галина says:

    Счастье — оно такое многогранное и легкое, неуловимое. Каждый это удивительное состояние понимает по своему, но оно так прекрасно, что иногда выбивает слезу радости и им хочется поделится со всем миром.

    Ответить
    1. Светлана Жолдош says:

      @Галина, счастье — понятие неуловимое, легкое, радостное, и у каждого оно свое. Дай Бог, чтобы у Вас как можно чаще появлялись счастливые моменты, которыми Вам бы хотелось поделиться со всем миром.

      Ответить

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *