37 Будильник упорно доказывает: пора вставать! А погода шепчет: поспи еще немножко. И Вы мечетесь между этими двумя раздражителями. Осенняя хандра плавно перекочевывает в зимнюю хандру.
О правильном питании
37 
16 Наше здоровье и качество жизни напрямую зависят от продуктов, которые мы едим. Никто не будет отрицать правдивость утверждения: мы с вами являемся тем, что мы едим. Сейчас очень популярна тема […]
Здоровое питание. Руководство для начинающих
2 Правильно ли мы питаемся? Как накрыть праздничный стол, чтобы яства, приготовленные для своей любимой семьи, были вкусными, красивыми, аппетитными и, главное, полезными?Какая пища преобладает на Вашей кухне: промышленная или «живая»? […]
О правильном питании и излишествах праздничного стола
7 В чем суть правильного питания французов? Почему французы не толстеют? Любая французская домохозяйка знает: чтобы не стать «мешком с картошкой», нужна не диета, а правильное питание. Это образ жизни, который прививается […]
В чем суть правильного питания французов
15 Оказывается, персики – это целый букет минералов. Они содержат калий, селен, железо, цинк, медь, магний. Эти фрукты богаты витаминами группы В, С и А. Конечно, основной его состав, как и […]